Méditation et paix intérieure

La pratique du développement personnel se diffuse mais l'homme n'a pas moins soif de spiritualité. Comment épanouir leur complémentarité ?Il existe une tradition chrétienne bimillénaire méconnue qui a trouvé sa source spirituelle dans le désert.Puisant largement dans les textes du Nouveau testament et ceux des pères du désert, cet ouvrage propose une véritable ascension spirituelle guidée par de nombreux conseils pratiques et exercices afin de découvrir un authentique art de vivre : respiration, silence, détente, bien du corps et de l'esprit... pour trouver la paix du coeur.Avec son programme organisé sur une année, cet ouvrage deviendra pour vous très vite l'indispensable instrument de votre développement spirituel et humain.
Patrice Gourrier, ordonné prêtre en juillet 2000, est titulaire d'une maîtrise de théologie et d'une licence de droit canon. Après avoir été curé de paroisse, il anime un centre de méditation au coeur d'une abbaye bénédictine.Jérôme Desbouchages est infirmier diplômé d'État.