4:3 kuren - Krista Varady & Bill Gottlieb

4:3 kuren

By Krista Varady & Bill Gottlieb

  • Release Date: 2014-08-28
  • Genre: Special Diet

"4:3 kuren er den perfekte kur for mig."
Det er den tilfredsstillende udtalelse fra en person, der har tabt 20 kg på 4:3 kuren - og holdt vægten. Du kan forvente dramatiske resultater med denne revolutionerende tilgang til vægttab, der er meget enkel, let og effektiv.
Kuren går ganske enkelt ud på, at du den ene dag faster let, og næste dag må du spise, så meget som du har lyst til. Og du taber dig hurtigt, effektivt og vedvarende. 4:3 kurens effektivitet er videnskabeligt bevist på hundredvis af mennesker og resultatet er offentliggjort i de bedste medicinske magasiner som fx American Journal of Clinical Nutrition and Obesity. I modsætningen til mange andre kure, så er det bevist, at 4:3 kuren virker, og at du får et sundere helbred.
Bogen giver dig strategier, tips og værktøj til at implementere kuren i din hverdag. Du får også mere end 80 hurtige og lækre opskrifter til fastedage, samt en liste over velsmagende tilberedte fødevarer, der gør det nemt at lave mad. Bogen er perfekt til dig, der vil tabe dig og samtidig føle dig godt tilpas - uden at føle sult eller opleve nederlag.
Om forfatterne:
Dr. Krista Varady, lektor i ernæring ved University of Illinois. Bill Gottlieb forfatter til flere bøger og chefredaktør på  Prevention magazine Health Books.

Comments:

12 Comments
Taylor Mackenzie
Amazing! I love this site
Aston Ayers
Only Signup is easy and free, finally I can read this book 4:3 kuren with good quality. Thank you!
Ashley Ann
Been waiting to download this book for months. and finally came out too
Cheryl Lynn
This book 4:3 kuren is very nice, with quick read and download
Erin Cochran Cole
Great selection and quality is better than many Book Store, no kidding.
Kyle Magner
yes, i am also through this to download books
Eric Mn
Yes this really works! Just got my free account
Terry Barnes
One of the best book I've seen this year!
Pastor Shahuano
Excited, Happy Reading guys !!!
Laura Velez Garcia
Thanks, I'm so glad to be reading this book
Wouter van der Giessen
Laura Velez Garcia yes same me too
Janet McCann
Sign up was really easy. Less than 1 minute I was hooked up